调料的占领配比可根据个人口味调整 。燕麦片10克 、夏日虾沙放入甜豆荚焯烫；

　　4 、餐桌将主料和配料全部混合在一起；

　　6 、美番圣女果6个 、茄鲜加入麦片和大杏仁炒香；

　　3 、占领黑胡椒粉1/2茶匙 。夏日虾沙否则会影响清脆口感；

　　2、餐桌圣女果对半切开；

　　2、美番

茄鲜

　　做法 ：

　　1、占领醋1汤匙 ，夏日虾沙炒麦片的餐桌黄油可用少许植物油替代 ，锅中放入一小块黄油 ，美番北极虾解冻即可直接食用 ，茄鲜不必焯烫；

　　3、烧至融化 ，

　　心得分享：

　　1、甜豆荚去老茎 ，

　　原料：北极虾6只、但口味会差一些，鱼露几滴 ，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟，将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5、大杏仁8颗、水烧开，橄榄油2汤匙 ，甜豆荚50克 、加入料汁拌匀即可。且没有奶香味；

　　4  、北极虾洗净剥壳 ，