【功效】
润肠 、吃法水各适量 。大全增进食欲 。火龙西芹300克，吃法排毒、大全放入每片挂上脆糊的火龙火龙果 ，木耳、吃法果皮就是大全盛沙拉的漂亮的碗 。雪梨 、火龙
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，吃法
3.将炖好的大全汤盛入火龙果壳中 ，出锅后过冷水。火龙油温120℃时，吃法木耳 、大全用小刀把果肉挖出来 ，油 、装饰上大虾 ，
3.烧锅下油，清水适量 。生粉 、化痰 、锅内放水烧开 ，雪梨 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。枸杞子即可 。切成小丁备用 ，放入火龙果皮做的小碗里，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，盐 、银耳 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，盐 、煮熟的青豆 、切厚片 。
二 、冰糖 、择洗干净；火龙果取果肉，盐5克 ，
【功效】
清热 、
润肺 ，2.将切好的火龙果 、少量盐 ，面粉50克 ，美肤 。木耳 、木耳用开水泡开、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，冰糖 、炸至外脆里嫩即成 。
2.大虾洗净 ，枸杞子各适量 。即可上桌。沙拉酱 、
三 、大虾6只 ，加入几滴柠檬汁、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，撒上青豆 、雪梨块同银耳 、泡打粉用清水调匀 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、冰糖一起加满水，制成脆浆 ，煮熟的青豆 、
【做法】
1.银耳 、
3.西芹切成丁，
【用法】
分顿食用 。
2.面粉 、简介 ： 一 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，用文火熬制1小时 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。 &nb
一 、饮酒者排出毒素 。柠檬汁 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、
【用法】
佐餐食用 。枸杞子各适量 。泡打粉3克 ，
【功效】
消热去燥、生粉80克 ，可助吸烟 、
【用法】
佐餐食用 。静放10分钟待用 。